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健康管理师考试题型
点击量：2930 日期：2023-03-16
健康管理师考试科目共包括两科，不同科目考试题型不同：1、理论知识考试题型为客观题，考试内容涉及健康管理概论等；2、操作技能考试题型为客观题和主观题，考试内容涉及健康风险评估与分析等。...
中级经济师考试科目有哪些
点击量：837 日期：2023-03-16
中级经济师考试分为两个科目：1、经济基础知识考试满分为140分，成绩达到84分为合格，考试题型为客观题。2、专业知识与实务考试满分为140分，成绩达到84分为合格，考试题型为客观题。...
吃黑加仑中的注意事项
点击量：3848 日期：2023-02-05
较佳答案:我记得如果你喜欢吃黑加仑，洗黑加仑就必须干净。黑加仑的表皮可能会留下污渍，但在吃黑加仑的过程中难免会碰到黑加仑的皮。对身体不好...我记得如果你喜欢吃黑加仑，洗黑加仑就必...
五谷杂粮有哪些？五谷杂粮的效果是什么？
点击量：3553 日期：2023-02-05
较佳答案:从中医的角度来说，绿豆性寒凉，具有清热解毒的功能。从营养学的角度分析，绿豆的保健作用来自其中的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂苷等...从中医的角度来说，绿豆性寒凉，具有清热解毒...
用银杏叶装枕头好处多
点击量：1878 日期：2023-02-05
枕头从枕芯材料上来划分，分为木枕、软枕、中药枕、石枕等多个不同的种类。由于一直以来受中草药文化的影响，很多国内的消费者都偏爱中药枕。因为它不仅具有枕头的基本功能，还有一些特殊的...
三个练习让呼吸正确更有活力
点击量：3920 日期：2023-02-05
现在营养与健康最热门的话题之一就是缺氧。如果你没有足够的氧气，那绝对不可能拥有充足的能量。还有，如果你不呼吸，就无法获得足够的氧气。呼吸？听起来很简单嘛！我们都知道的啊，不是吗？嗯，也许...
科学服用维生素
点击量：1511 日期：2023-02-05
1．维生素吃得越多，越有助于健康。其实这种看法是错误的，水溶性维生素如维生素B、C能够随尿液排出体外，但在排泄之前，它们要经过人的机体，服用过量有损健康。2．素食者摄人的维生素更多。这种看...
少吃饭多吃菜对健康并非有利
点击量：3544 日期：2023-02-05
误区：要少吃饭多吃菜其实：对健康并非有利习惯误区在餐桌上经常听到许多人这样说：少吃饭、多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。从表面上来看这似乎很有道理，然而，从科学营养的角度来看，如果长期这...
饮酒前需多吃“甜”的食品
点击量：3537 日期：2023-02-05
古人认为，饮酒可以行气强身，此说不无道理。因为酒能促进血液循环，使人兴奋。中医认为，酒活血化瘀，打通经脉。时逢假日，或遇喜庆，畅饮一杯，并无害处。酒，不论中外名酒还是啤酒，它的主要成分都是乙...
每天喝咖啡或茶有利于保肝
点击量：3192 日期：2023-02-05
美国一项研究发现，每日喝两杯以上的咖啡或茶，可能使患慢性肝病的风险降低50%。据美国《胃肠病学》月刊报道，美国糖尿病、消化系统疾病与肾病研究所利用首次全美健康营养普查及随后的流行...
十招让你喝酒千杯不醉
点击量：1201 日期：2023-02-05
很多商务人士免不了要经常在外应酬，吃饭时为了调节气氛，实在不想喝酒也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不醉酒呢？◆营养师教你十妙招1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏...
热水袋的保存
点击量：2237 日期：2023-02-05
天气转暖，热水袋不常用了，需妥善保存起来。由于热水袋是用软橡胶制做的，若保存方法不当，会发生老化现象。较好的保存方法是，将热水袋内水倒净，晾干，然后往里面撒些滑石粉，这样可防止粘连。存放...
桂鱼的营养价值和效果桂鱼的适用者
点击量：2147 日期：2023-02-05
较佳答案:桂鱼是鳗鱼的别名，在鱼类分类学上属于鲈形目。属于分类学的脂科鱼类。鳗鱼是"三花五罗"中较贵的鱼。桂鱼的营养价值和效果桂鱼的适用...桂鱼是鳗鱼的别名，在鱼类分类学上属于鲈...
家庭除湿去异味的方法
点击量：1664 日期：2023-02-05
现在人越来越注重居住环境的健康问题，如果室内湿气很重而且气味难闻怎么办呢？今天生活妙招网小编就来聊聊这个话题。感兴趣的朋友一起来看看吧！家庭除湿气的办法：1、勤开窗通风室内湿气重...
白米饭煮得不好吃，看看这些地方是不是做错了！
点击量：3400 日期：2023-02-05
煮饭看似简单，其实也是有不少学问的，不能煮的太烂、不能煮得太硬，要煮得软硬适中、要煮得晶莹剔透、要煮得粒粒分明、要煮得蓬松顺口....每一个步骤都马虎不得。以下是煮饭时常犯的一些错...
挑选新鲜山药的窍门
点击量：715 日期：2023-02-05
山药营养丰富，而且有很强的药用价值，可是新鲜山药营养丰富，冷冻过的陈山药就不行了，掰开山药，断口颜色发白且断面上有黏液就量新鲜的，可这个办法买的时候又不能用，怎么办呢？不用担心，现在就教大...
快速做果酱的窍门
点击量：1631 日期：2023-02-05
准备一个微波炉用的大碗，放入水果和糖，注意糖的比例大概是水果的三至四倍，然后再加少许柠檬汁，搅拌均匀，最后放入微波炉直接加热，速成果酱就做好了！...
巧去蚕豆壳
点击量：2388 日期：2023-02-05
把干蚕豆放入陶瓷或搪瓷器皿内，加入适量的碱，倒上开水闷一刻钟，泡软后，剥皮容易，剥出豆瓣要用水冲洗。...
喝啤酒的妙招
点击量：3187 日期：2023-02-05
您知道啤酒要怎么喝吗？有的人说：“啤酒？太好喝了！”有的人说：“啤酒？太难喝了？”您知道吗？造成如此大的反差，也许只是因为您的喝法不对，您可能会想，喝啤酒谁不会呀，哎，喝啤酒可不是那么简单的。妙招...
营养丰富的发酵豆制品
点击量：3051 日期：2023-02-05
大豆的营养价值很高，可以与动物性蛋白质媲美。但是直接食用，会影响蛋白质的吸收，造成肠胃胀气等现象。如果加工成豆腐、豆汁等豆制品，不仅解决了上述麻烦，还可增进各种营养素在人体内的吸收...
细看淡豆丰的药用价值
点击量：3657 日期：2023-02-05
较佳答案:淡豆丰对我们大家应该很了解。因为在我们的日常生活中经常能看到淡豆丰。其实淡豆丰也是非常重要的中药药材。淡豆丰这种药材的药用价...淡豆丰对我们大家应该很了解。因为在...
矿泉水纯净水喝哪个更好？
点击量：1434 日期：2023-02-05
近年来随着人们消费观念的变化和环保意识的增强，市场上陆续出现了矿泉水、矿化水、纯水、蒸馏水和太空水。矿泉水、矿化水的厂商宣传自己的饮料含有多种人体需要的矿物质，能祛病强身，是最...
活鱼宰杀后如何洗涤？
点击量：3229 日期：2023-02-05
一般人们都能顺利地除去鱼的苦胆，问题不大。现在人们多是请卖鱼人帮助宰杀活鱼，他们不一定收拾得很干净，拿回来后的彻底清洗很重要，以免成菜后有很大的腥味。鱼鳃一定要彻底地抠除全部鳃片...
海带.海虾.干鱼的保存
点击量：683 日期：2023-02-05
这些食品在收藏之前要先将海味烘干,将剥去皮的蒜瓣铺在坛子下面,等海味冷透后入坛,严封坛口,就能保存很长时间,吃时仍然有鲜味....
酸五花肉汤
点击量：2169 日期：2023-02-05
原料/调料：五花肉4两(150公克)酸菜1/2颗盐适量制作流程：1、五花肉片成薄片，酸菜也切片备用。2、汤锅中加入6杯水，放入五花肉片煮至熟，再放入酸菜片，一起煮滚。3、用少许盐调味后，把火熄掉，放约...

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